• Авторская система «Архитектура партнёрства»
    Не просто поддержка, а пошаговый план изменений от 6+ сессий. Вы точно знаете, куда движетесь.
  • Избавитесь от того, что отравляет вашу жизнь
    Тревога, обиды, чувство «я теряю себя» и страх одиночества. Вы научитесь останавливать внутреннюю войну и обретёте опору в себе
  • Говорите обо всём – в полной безопасности
    Никакого осуждения. Только конфиденциальность и понимание. Здесь можно наконец выдохнуть и быть собой – со всеми страхами, стыдом и болью

Ваш персональный путь к отношениям, где вы чувствуете себя ценной и любимой

Системное решение от 6 сессий
  • Вам необходима поддержка, если:

    • Чувствуете себя запертой в отношениях, которые не меняются годами, ходите по кругу
    • Устали быть сильной и тащить все на себе, без поддержки и простого человеческого "спасибо"
    • Потеряли себя где-то между ролью жены, мамы и "добытчицы", не помните, чего хотите лично
    • Не видите выхода из круга одиночества, токсичных связей или выгорания в браке
    • Хотите любви и заботы, но получаете лишь равнодушие, неблагодарность
  • Что вам поможет выйти из этого состояния?

    Авторский подход, который работает там, где обычные советы бессильны!
    • Сочетание коучинга и психологии отношений: находим корень проблем, который скрыт даже от вас самих
    • Фокус на вашей уникальности: только индивидуальное решение для вашей ситуации
    • Личный опыт преодоления: я понимаю вашу боль не теоретически, а прошла через подобное
    • Гибкость программы: корректируем курс по мере ваших изменений, не придерживаясь жестких схем
  • Как проходит трансформация

    Рекомендуемый формат:
    • 6 недель – оптимальный срок для глубоких изменений
    • Сессии 1 раз в 7-10 дней по 60+ минут – достаточно времени для проработки и усвоения
    • Онлайн-формат – занимайтесь из любого места, где вам комфортно
    • Поддержка между сессиями – вы не остаетесь один на один с трудностями
  • Ваш результат после программы

    Если вы решите остаться в отношениях:
    • Вернете взаимопонимание и уважение, которые казались потерянными
    • Научитесь выстраивать границы без чувства вины
    • Создадите партнерство, где учитываются потребности обоих
    Если вы решите уйти:
    • Обретете ясность и уверенность в своем решении
    • Найдете силы начать новую жизнь без страха одиночества
    • Построите отношения с собой, основанные на любви и заботе

Что изменится уже после 2-3 сессий

  • Снизится тревожность и наступит эмоциональное облегчение

    Вы наконец-то проговорите все, что годами копилось внутри, и вас услышат без осуждения. Как будто с плеч упал тяжелый груз, а в голове стало тихо и ясно.
  • Появится четкое понимание причин вашей ситуации

    Вы увидите не хаос проблем, а четкую схему: что привело к текущему положению, какие установки и страхи вами управляют. Это знание даст чувство контроля.
  • Посмотрите на ситуацию под новым углом

    Вместе найдем неочевидные ресурсы и возможности в вашей жизни, которые вы раньше не замечали из-за стресса и привычных шаблонов мышления.
  • Построите конкретный план первых шагов на 2-3 недели

    Вместо растерянности «с чего начать» у вас будет пошаговая инструкция с реалистичными действиями, которые можно применять сразу после сессии.
  • Появится надежда и вера в свои силы

    Вы перестанете чувствовать себя жертвой обстоятельств. Появится уверенность, что выход есть именно для вашего случая, и вы способны его найти.

Поддержка на пути к гармоничным отношениям

От боли в отношениях – к любви и гармонии, и профессиональному призванию

Я не понаслышке знаю, каково это – годами ждать изменений в отношениях, чувствовать себя одинокой рядом с любимым человеком и терять себя, пытаясь быть "удобной" для всех. Мой собственный опыт сложных отношений, где было больше боли, чем любви, стал отправной точкой в профессии.

Пройдя путь от зависимости и страха к осознанным, гармоничным отношениям, я теперь помогаю другим женщинам не блуждать в тупиках годами, а выстроить ту жизнь и те отношения, которых они действительно достойны.

Елена Туркова
психолог-консультант, коуч по отношениям
Биография →

Коучинг отношений: системный подход к созданию счастливых отношений

Коучинг отношений – это практический и бережный подход к созданию счастливой личной жизни, где мы фокусируемся не на проблемах, а на ваших целях и ценностях. На сессиях работаем с настоящим, чтобы построить желаемое будущее, где вы чувствуете себя любимой, ценной и понятой.

Используем системный подход, ведь гармония в отношениях рождается из баланса во всех сферах жизни. Бережно работаем с вашей самооценкой, личными границами, финансовой уверенностью, карьерой, социальными связями и внутренней энергией. Это создает прочный фундамент, на котором можно выстроить по-настоящему счастливые и здоровые отношения.
  • Выявляем и перепрограммируем глубинные установки
    Техники работы с подсознанием помогают найти и изменить убеждения вроде "я недостойна любви", "все мужчины..." или "настоящей любви не существует", которые незаметно управляют вашими отношениями.
  • Создаем новые модели коммуникации
    Вы научитесь доносить свои потребности так, чтобы быть услышанной, без ссор и манипуляций. Техника "Я-высказываний" и активного слушания превратят конфликты в возможности для сближения.
  • Преобразуем боль прошлого в ресурс
    Техники рефрейминга помогут увидеть в прошлых неудачах не травмы, а ценный опыт, который теперь защищает вас от повторения ошибок.
  • Осваиваете эмоциональную саморегуляцию
    Вместо реакций на триггеры ("он опять опоздал — значит, я не важна") вы обретете паузу между стимулом и реакцией, где рождается осознанный выбор.

Результат, который вы получите от коучинга отношений

  • Научитесь избегать типичных ошибок, которые годами мешали строить счастливые отношения
  • Научитесь "чистить" отношения от накопившихся обид и недопониманий
  • Сможете "перезапустить" даже зашедшие в тупик отношения
  • Создадите прочный фундамент для долгих и счастливых отношений
  • Обретете ясность и понимание, какие отношения вам действительно нужны

Начните изменения с подходящего для вас формата

Коучинг отношений – это индивидуальный процесс, поэтому я предлагаю несколько форматов работы, чтобы вы могли выбрать именно тот, который лучше всего соответствует вашим текущим потребностям и готовности к изменениям.

Ваша трансформация после работы со мной

Кейсы клиентов

Опыт других вдохновляет и даёт уверенность в собственных силах. Я уважаю конфиденциальность своих клиентов, поэтому все истории без имен и фамилий
FAQ: Ответы на ваши вопросы о коучинге отношений

Доступно о психологии и коучинге