Личный блог: психология и коучинг отношений на практике

Здесь я делюсь не только знаниями, но и личным опытом. Простым языком о сложном: как выйти из токсичных отношений, восстановить самооценку, выстроить границы и создать партнерство, где вас ценят по-настоящему.

Каждая статья – это практический инструмент, который поможет вам:

• Разобраться в себе и понять свои истинные желания и потребности
• Изменить деструктивные сценарии и разорвать круг повторяющихся ошибок
• Сделать конкретный шаг к отношениям, которых вы достойны

Находите ответы на свои вопросы и начинайте изменения уже сегодня, без воды и сложных терминов, только практическая психология и коучинг, которые работают.

    Начните изменения с подходящего для вас формата

    Коучинг отношений – это индивидуальный процесс, поэтому я предлагаю несколько форматов работы, чтобы вы могли выбрать именно тот, который лучше всего соответствует вашим текущим потребностям и готовности к изменениям.
    Знакомство
    Тест-драйв коучинга
    Бесплатно / 20 мин

    Идеально для начала, если вы еще сомневаетесь или хотите понять, подходит ли вам такой формат работы по отношениям.

    Мы познакомимся, определим основные болевые точки в ваших отношениях и наметим возможные пути решений.
    Записаться на тест-драйв
    Экспресс-решение
    Погружение в проблему
    3 000₽ / 60 мин

    Если вам нужна поддержка в решении конкретного острого вопроса или вы хотите прочувствовать формат глубокой работы.

    Разберем одну важную для вас ситуацию, найдем корень проблемы и составим план первых шагов.
    Решить проблему за 1 сессию
    Системная работа
    Полная трансформация
    27 000₽ / 10 сессий

    Авторская программа из 10 сессий
    для тех, кто готов к системным изменениям.

    Пройдем весь путь от анализа текущей ситуации до создания новых моделей поведения, которые помогут вам построить именно те отношения, которых вы достойны.
    Начать трансформацию
    Глубокая диагностика
    Колесо жизненного баланса
    4 000₽ / 120 мин

    Персональная «карта баланса» по 8 ключевым сферам жизни.

    Вы ясно увидите, какая из них «проседает» и влияет на ваши отношения, создавая напряжение и неудовлетворенность. Получите четкий план, как восстановить гармонию и создать прочный фундамент для счастливых отношений.
    Пройти диагностику