Личный блог: психология и коучинг отношений на практике

Здесь я делюсь не только знаниями, но и личным опытом. Простым языком о сложном: как выйти из токсичных отношений, восстановить самооценку, выстроить границы и создать партнерство, где вас ценят по-настоящему.

Каждая статья – это практический инструмент, который поможет вам:

• Разобраться в себе и понять свои истинные желания и потребности
• Изменить деструктивные сценарии и разорвать круг повторяющихся ошибок
• Сделать конкретный шаг к отношениям, которых вы достойны

Находите ответы на свои вопросы и начинайте изменения уже сегодня, без воды и сложных терминов, только практическая психология и коучинг, которые работают.

Начните изменения с подходящего для вас формата

Коучинг отношений – это индивидуальный процесс, поэтому я предлагаю несколько форматов работы, чтобы вы могли выбрать именно тот, который лучше всего соответствует вашим текущим потребностям и готовности к изменениям.

Знакомство

Тест-драйв коучинга

Бесплатно / 20 мин

Идеально для начала, если вы еще сомневаетесь или хотите понять, подходит ли вам такой формат работы по отношениям.

Мы познакомимся, определим основные болевые точки в ваших отношениях и наметим возможные пути решений.

Записаться на тест-драйв

Экспресс-решение

Сессия глубокого погружения

3 000₽ / 60 мин

Если вам нужна поддержка в решении конкретного острого вопроса или вы хотите прочувствовать формат глубокой работы.

Разберем одну важную для вас ситуацию, найдем корень проблемы и составим план первых шагов.

Решить проблему за 1 сессию

Системная работа, интенсив

Отношения 2.0. Архитектура партнерства

17 000₽ / 6 сессий + БОНУС

Авторская программа от 6 сессий для тех, кто готов к системным изменениям.

Пройдем весь путь от анализа текущей ситуации до создания новых моделей поведения, которые помогут вам построить именно те отношения, которых вы достойны.

Начать трансформацию Описание и программа интенсива

Глубокая диагностика

Колесо жизненного баланса

4 000₽ / 120 мин

Персональная «карта баланса» по 8 ключевым сферам жизни.

Вы ясно увидите, какая из них «проседает» и влияет на ваши отношения, создавая напряжение и неудовлетворенность. Получите четкий план, как восстановить гармонию и создать прочный фундамент для счастливых отношений.

Пройти диагностику